12-03-2024 •
Lodi • Lombardia • Corsi di musica, danza, teatro, arte e sport
... le energie nella giusta direzione.
Il tipo di yoga che praticheremo dolce e non richiede acrobazie e contorsioni particolari. Non c bisogno di aggiungere stress e di competere con se stessi.
Prova una lezione gratuita per farti unidea, il tuo corpo ti ringrazier .
Cosa praticheremo:
- posizioni yoga (asana) per favorire elasticit e rilassamento
- respirazione profonda
- semplici ...
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