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La paura di parlare in pubblico uno dei disagi pi comuni. Dover parlare davanti ad un pubblico, oppure dover esprimere la propria idea davanti ad un gruppo di persone genera in molti ansia ed agitazione. Ogni occasione della nostra vita riconducibile, per, sempre alla comunicazione.
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... deriva dalla tradizione dell\'Hatha yoga; una forma pi dinamica e creativa di questa antica disciplina.
Questo tipo di yoga permette di sperimentare la creativit di corpo e mente, in una fusione di sequenze a volte fluide e armoniose, a volte potenti e stabili.
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