Corsi per san nuoro

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CORSO ON LINE ALIMENTAZIONE E SALUTE - NUORO

29-03-2024 • NuoroSardegna • Corsi di musica, danza, teatro, arte e sport • 31€
... costruire, rafforzare, mantenere il corpo e fornire lenergia quotidiana indispensabile al buon funzionamento dellorganismo. Una giusta alimentazione dunque determinante per uno sviluppo fisico sano partendo dalla fase prenatale, poi durante linfanzia e nelle fasi successive della vita. Una dieta bilanciata, combinata a uno stile di vita attivo che prevede la pratica quotidiana di attivit ...
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Corso di Yoga

26-03-2024 • NuoroSardegna • Corsi di musica, danza, teatro, arte e sport
... sane. In caso di disturbi di vario genere o gravidanza, bisogna rivolgersi prima al proprio medico curante. Il corso strutturato in 9 moduli, ognuno composto da: -1 video-lezione (dove: asana (posizioni del corpo) e tecniche di pranayama (respirazione) vengono dimostrate allinterno di sequenze); -1 lezione in formato pdf, che costituisce un manuale consultabile per approfondimenti su ...
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